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椰汁咖喱海鲜的做法

2019年05月15日 栏目:故事

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椰汁咖喱海鲜的材料鱿鱼相克食品350g海虾100g洋葱相克食品100g胡萝卜相克食品100g橄榄油30ml椰汁300ml咖喱块适当 椰汁咖喱海鲜的做法图片步骤,怎样做椰汁咖喱海鲜好吃?

海虾去须洗净备用。

鱼油洗净去掉表面的那层膜。

鱿鱼身打10字花刀。

切成块。

洋葱洗净茄丁。

胡萝卜洗净茄丁。

锅中加入橄榄油加热。

放入洋葱翻炒出香味。

再加入胡萝卜。

翻炒至断生盛出备用。

另起锅下油放入海虾。

翻炒至海虾变色。

加入鱿鱼。

翻炒至鱿鱼起卷。

倒入椰汁。

大火烧开。

加入洋葱和胡萝卜炒匀盖盖转小火炖10分钟。

放入咖喱块炒匀。

盖盖再炖5分钟关火便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

咖喱块本身很咸,所以不要再盐。

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